У системі способів психологічного захисту важливе місце посідає гумор, адже вміння сміятися над важкими моментами знижує рівень негативних емоцій та створює позитивні відчуття. Ці два ефекти допомагають людині краще справлятися з труднощами та сприймати події менш травматично.

Невіддільною та важливою частиною сучасноїпоп-культури є меми. Вони несуть в собі заряд оптимізму, допомагають стабілізувати психічне здоров’я, запобігти емоційному вигоранню людини.

Пропонуємо вашій увазі вправи, в основі яких лежать меми.

1. «Галерея мемів».

Інструкція: перегляньте слайд-шоу з найпопулярніших інтернет-картинок на воєнну тематику.

2. «Конструктор мемів».

Інструкція: серед запропонованих ілюстрацій та висловлювань знайдіть відповідні пари та створіть мем.

3. «Лабораторія мемів»

Інструкція: знайдіть лексичні, орфографічні, пунктуаційні помилки у висловлюваннях інтернет-шаржів.

Бажаємо успіхів у виконанні завдань та отримання позитивного враження! Пам’ятаємо, що гумор – дієва сила, яка допомагає долати труднощі та наближає до мети.